2025年9月
長時間座った後の腰痛予防３ワーク
こんにちは。EGU姿勢サロンの江口です。今回は「長時間座ったあとに腰が重い、痛い…」という方に向けて、たった90秒でできる腰痛予防３ワークをご紹介します。 50代Aさんの悲劇 ある50代の男性Aさん。お仕事で1日中デスク […]
ゴルフで腰を痛めないための3つのポイント【理学療法士が解説】
はじめに ゴルフで一番多い怪我は、腰痛です！！ 特に仕事で忙しい世代は、練習時間が限られている中でスコアを上げようと無理をしてしまいがちです。 そこで今回は、理学療法士＋ゴルフフィットネススペシャリストの視点で、ゴルフで […]
腰痛で整体に行くべき？整形外科に行くべき？理学療法士が解説
腰痛で迷う人は多い 「腰が痛い…。でも整体に行くべき？整形外科に行った方がいい？」腰痛を抱える方の多くが、最初に悩むポイントです。 実は、腰痛は日本人の約8割が一生に一度は経験すると言われています。その原因や程度もさまざ […]
【お客様の声】腰痛あるなら試してみて！
理学療法士の先生 理学療法士の先生ということで来店しました！お話もよく聞いてくれて、的確にツボを押してくれます。血流がぐんと良くなった気がします。腰痛も軽くなりました！また行きます！ 血流や姿勢の改善 このたびはご来店い […]
これができない人は100％腰痛になる！
１９年見てきてほぼ全員！ 骨盤の歪みはなぜ起こるのか？ 骨盤自体に動かせない箇所ができてしまうからです。 なぜ動かせない箇所ができるのか。 それは骨盤が動かなくても、その上の背中や首で代わりに同じ動きをすることができてし […]
ゴルファーの５０％は腰痛発生！
最近、ゴルフフィットネススペシャリストという資格を取得しました！ ゴルフを上手くする人ではなくて、ゴルフをずっと楽しむために体作りを指導できる人。 私はまだスコア100きってません！笑でも、腰痛でゴルフができない人や、こ […]
別に痛いところはないんだよね。なのに整体に行く理由
整体に行く必要性なんてない 腰痛、肩こり、四十肩、五十肩、頭痛、めまい、耳鳴り。。。。 いっぱい体の悩みがありますが、悩みがなかったら整体なんて行く必要ない？ まぁ、たしかに。 その考え方も一つですよね。というか、そうい […]
起業はするものじゃない、流れがそうさせるもの
こんにちは。３倍の仕事効率を生む整体をする理学療法士の江口です。（言ったもん勝ち、でも本当だよ） 昨日２０２５年９月１日に小さな整体院をオープンさせました。 従業員はもちろん、私一人。 だって、整体はかなり属人性が強いサ […]