これができない人は100%腰痛になる!
19年見てきてほぼ全員!
骨盤の歪みはなぜ起こるのか?
骨盤自体に動かせない箇所ができてしまうからです。
なぜ動かせない箇所ができるのか。
それは骨盤が動かなくても、その上の背中や首で代わりに同じ動きをすることができてしまうからです。
下のゴミを拾う動作。
骨盤を動かさなくても、背骨を丸めれば下に手が届きますよね?
さらに!!
そして、腰痛をもっている方、ほぼ100%で骨盤だけを動かすことができない。
骨盤だけってどういうこと?
それは動画にした方が分かりやすいので以下のリンクより動画を御覧ください。
↓
https://youtu.be/vsMj9XOKF9g?si=DrysilqMdnabWX44

ペルビックローテーション
動画ご覧なっていただけたでしょうか?
7分うだうだと喋ってしまってすみません。
5分のところから15秒だけ見てもらえますか?
そこに全てが詰まっております。
この動きができない人は今、もしくは未来で腰痛に100%なります。
骨盤を動かさず、頭を動かしてしまう方がほとんどです。
そうだとしても日常生活ができちゃうからです。
今はいいですけれど、他人事ではありません。
ぜひ、チェックだけでもしてみて下さい。
・そもそも感覚が分からない。
・感覚は分かるけど動く範囲が狭い。
・言っている意味が分からない。
そんな時は1回だけでも良いので施術を受けてみて下さい。
一生物の宝になります。
お気軽にご連絡ください♪
それでは、素敵な1日をお過ごし下さい。
またね。